Arus berubah, dan ada pergeseran dalam cara industri kecantikan—dan masyarakat secara keseluruhan—membicarakan penuaan. Daripada terus-menerus berusaha mempertahankan kemudaan kita, kita secara kolektif mengarahkan fokus kita untuk merangkul diri kita sendiri di setiap langkah. Namun, di dunia di mana perawatan anti-penuaan—invasif dan lainnya—ada di ujung jari kita, bagaimana kita memahami orang yang tampaknya diinginkan dunia dari kita? Jawaban: ritual dan rutinitas yang membuat kita merasa terbaik—terlepas dari apa yang dikatakan orang tentang kerutan kita. Dan bagi saya, retinol untuk kulit sensitif benar-benar merupakan anugerah.
Tentu, saya sudah mencoba Botox dan dermal filler, dan jika diberikan dengan benar, hasilnya bisa sangat mengagumkan. Namun, meskipun saya sangat menyukai hasilnya, saya telah belajar untuk lebih menyukai pahlawan penuaan yang anggun ini yang menjadi andalan dalam rutinitas perawatan kulit yang direkomendasikan oleh dokter kulit. Banyak ahli yang telah saya ajak bicara menganggap retinol tidak bisa ditawar—dan di antara para editor, bahan yang banyak digembar-gemborkan ini sering disebut-sebut sebagai pekerja ajaib.
Gambar unggulan dari wawancara kami dengan Sabeena Ladha oleh Suruchi Avasthi.
Retinol Terbaik untuk Kulit Sensitif
Namun, meskipun retinol sangat ajaib, produk ini juga memiliki kekurangan. Mencapai keseimbangan yang tepat dengan bahan yang ampuh ini sangat penting untuk mendapatkan hasil yang optimal dan bercahaya. Untuk sedikit bantuan perawatan kulit, kami menghubungi dokter kulit, Dr. Nancy Samolitis—salah satu pendiri dan direktur medis FACILE dermatology + boutique—dan ahli kecantikan, Matthew Miller—yang salonnya yang bernama sama terletak di West Hollywood—untuk menjawab semua pertanyaan kami. Dari penyangga untuk kulit sensitif hingga retinol terbaik untuk setiap masalah—semuanya ada di sini.
Apa itu retinol?
Retinol adalah sejenis retinoid, golongan senyawa kimia yang berasal dari Vitamin A, yang meningkatkan produksi kolagen dan mendorong pergantian sel. Sederhananya: retinol adalah bentuk Vitamin A yang tersedia dalam produk perawatan kulit yang dijual bebas.
Cara Kerja Retinol
Salah satu kelebihan retinol adalah kemampuannya untuk mempercepat pergantian sel, yang mencegah sel-sel kulit yang lambat terperangkap di pori-pori (yang dapat menyebabkan peradangan), sehingga kulit menjadi lebih cerah dan segar.
“Manfaat anti-penuaan Retinol adalah karena perbaikan kerusakan sel dan normalisasi sel-sel di lapisan atas kulit,” kata Dr. Samolitis. “Ketika sel-sel beregenerasi dengan kecepatan yang sehat, kulit tampak halus dan bercahaya, bukannya kasar dan kusam.”
Apakah retinol aman digunakan pada kulit sensitif?
Pada akhirnya, retinol aman digunakan pada semua jenis kulit. Namun, penyesuaian kecil—seperti memulai dengan perlahan atau mengurangi retinol—mungkin bermanfaat bagi pengguna pemula. “Retinol mendapat reputasi buruk karena mengiritasi kulit sensitif,” kata Miller. “Meskipun ini benar, semuanya tergantung pada formula. Retin-A atau tretinoin dengan kekuatan resep dokter bisa sedikit lebih kuat, itulah sebabnya sangat penting untuk memulainya secara perlahan.”
Untuk jenis kulit yang lebih sensitif, Miller merekomendasikan untuk mencari Retinal/Retinaldehyde. Derivatif ini biasanya memberikan hasil yang menakjubkan sekaligus mengurangi iritasi. “Jika Anda masih khawatir, Anda dapat mulai dengan menggunakan produk retinol setelah menggunakan pelembap,” sarannya.
Efek Samping yang Mungkin Terjadi
Meskipun pengelupasan tidak pernah menyenangkan, penting untuk diingat bahwa sedikit saja pengelupasan adalah hal yang wajar saat Anda mulai menggunakan produk sekuat retinol. “Kulit Anda perlu menyesuaikan diri dengan retinol,” catat Miller. “Pada awalnya, sebagian orang mungkin mengalami kulit kering, mengelupas, dan mungkin sedikit kemerahan. Ini bersifat sementara, tetapi seperti yang disebutkan sebelumnya, selalu mulai dengan perlahan (satu hingga tiga kali seminggu) di awal.”
Dan saya yakin kita semua pernah mendengar tentang pembersihan retinol yang ditakuti. Retinol dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan timbulnya jerawat—bukti bahwa terkadang, kulit Anda harus memburuk sebelum membaik. Bagi kebanyakan orang, tahap ini berlangsung selama 2-4 minggu, tetapi tergantung pada kekuatan dan potensi produk Anda.
Seberapa sering Anda harus menggunakan retinol?
Saat kulit Anda beradaptasi, Anda dapat menggunakan retinol setiap hari, selama Anda tidak melihat efek samping. Tentu saja, ini tergantung pada jenis formulasi retinoid yang Anda gunakan. Rencana tindakan terbaik adalah mematuhi apa yang disarankan oleh ahli kecantikan atau dokter Anda. Pastikan juga untuk hanya menggunakan produk retinol di malam hari, dan ingatlah untuk memakai banyak tabir surya di siang hari.
Apakah ada area di mana kita harus menghindari penggunaan retinol?
Area leher dan dada cenderung lebih rentan terhadap iritasi jika menyangkut hal-hal seperti retinol atau pengelupasan, kata Miller, tetapi area tersebut masih dapat menerima bahan tersebut. Setelah mengoleskan retinol ke wajah, ia menyarankan untuk menggunakan sisa produk di leher dan dada Anda untuk perlahan-lahan memasukkan bahan tersebut. Untuk kulit halus di bawah mata, carilah formulasi retinol yang memiliki potensi lebih rendah dan dasar yang melembapkan.
Produk Retinol Terbaik untuk Setiap Masalah Kulit
Retinol Terbaik untuk Pemula: Serum Senté BioComplete
“Produk ini mengandung retinol yang pelepasannya lambat, sehingga mudah meresap ke dalam kulit dengan efek samping yang lebih sedikit,” kata Dr. Samolitis, yang juga menyebut produk Senté sebagai retinol berbasis serum favoritnya untuk kulit sensitif.
Ukuran: 1 ons
Bahan Utama: Analog Heparin Sulfat (HSA), Retinol, Vitamin C, Peptida
Ulasan pelanggan: “Ini direkomendasikan oleh dokter kulit saya dan luar biasa! Saya menggunakannya setiap malam dan tidak membuat kulit saya kering.”
Retinol Terbaik untuk Kulit Sensitif: Oak Essentials Nightly Retinol Serum
Sebagian besar rekomendasi para ahli untuk retinol terbaik mempertimbangkan mereka yang baru pertama kali menggunakan dan mereka yang memiliki kulit sensitif, tetapi kami menyukai bahwa pilihan dari Oak Essentials (seri perawatan kulit Jenni Kayne) ini menawarkan formula yang stabil dan tidak menyebabkan iritasi. Mengandung Retinol Lineolate untuk menghaluskan garis-garis halus dan mengatasi tekstur yang tidak merata serta Vegan Squalane untuk meningkatkan hidrasi, serum ini lembut tetapi efektif yang membuat kulit Anda berseri sehat.
Ukuran: 1 ons
Bahan Utama: Squalane, Retinyl Linoleate, Sodium Hyaluronate, Ekstrak Buah Alpukat
Ulasan pelanggan: “Saya telah menggunakan banyak produk retinol dan sejauh ini produk ini adalah favorit saya. Produk ini mudah diaplikasikan dan menyerap dengan baik ke dalam kulit saya. Hasilnya luar biasa!”
Retinol Terbaik untuk Mereka yang Berhemat: Serum Retinol Pembaruan Kulit CeraVe
Salah satu merek losion toko obat favorit kami menawarkan serum anti penuaan (diformulasikan dengan ceramide untuk sedikit tambahan) yang cocok bagi mereka yang ingin mencoba retinol.
Ukuran: 1 ons
Bahan Utama: Niacinamide, Ceramide 3, Ceramide 6-II, Ceramide 1
Ulasan pelanggan: “Suka banget serum ini! Saya menggunakannya dua hari sekali, tetapi teksturnya bagus & lembut, tidak lengket, sehingga bisa digunakan setiap hari. Aroma & formulanya ringan, tidak ada reaksi. Saya melihat ada perbaikan pada kulit saya setelah menggunakan produk ini selama beberapa bulan!”
Retinol Terbaik untuk Mata: COSMEDIX Eye Genius Brilliant Eye Complex
Dengan formulasi unik lima peptida, yang memiliki efek pengencangan serupa dengan retinol tanpa rasa kasar, Eye Doctor mengatasi lingkaran hitam dan garis-garis halus dengan lembut, menjadikannya salah satu retinol terbaik untuk kulit sensitif.
Ukuran: 7 ml cairan kental.
Bahan Utama: Squalane, Minyak Daun Rosemary
Ulasan pelanggan: “Ini krim mata terbaik yang pernah saya coba – serius. Krim ini melembapkan tanpa terasa berminyak atau lengket. Saya kesulitan menemukan krim mata yang tidak mengiritasi mata atau menyebabkan milia di sekitar mata saya, dan krim ini tidak pernah menyumbat pori-pori saya atau menyebabkan iritasi! Saya yakin krim ini juga membantu mengurangi garis-garis halus di sekitar mata saya. Saya akan terus membelinya lagi dan lagi!”
Retinol Terbaik untuk Jerawat: PCA Intensive Clarity
“Dirancang untuk jenis kulit berminyak, retinol ampuh ini memecah pori-pori yang tersumbat secara efektif dan mengandung bahan-bahan lain untuk merawat dan mencegah perubahan warna akibat jerawat,” kata Dr. Samolitis.
Ukuran: 1 ons
Bahan Utama: Air Witch Hazel, Retinol, Bakuchiol
Ulasan pelanggan: “Saya sudah berpraktik sebagai Ahli Kecantikan selama bertahun-tahun. Namun, saya secara konsisten menggunakan retinol PCA dengan asam salisilat ini untuk merawat kulit saya sendiri selama 5 tahun terakhir dan terus merekomendasikannya kepada klien saya. Hasil yang saya lihat dari produk ini sangat fenomenal dan berkelanjutan. Saya sungguh tidak bisa cukup merekomendasikannya! Saya berusia 42 tahun dan memiliki kulit kombinasi yang rentan berjerawat. Produk ini telah menjadi kunci dalam menjaga kulit saya tetap bersih, memudarkan hiperpigmentasi DAN mencegah munculnya garis-garis halus/kerutan.”
Runner Up, Retinol Terbaik untuk Jerawat: Differin Adapalene 0.1% Acne Treatment Gel
Salah satu produk bebas resep terbaik untuk mengatasi jerawat (dan gel retinoid pertama yang disetujui untuk penggunaan OTC), Differin memiliki banyak pengikut setia bagi mereka yang sering berjerawat. Miller merekomendasikan gel tersebut untuk mengatasi jerawat dan memulihkan tekstur dan warna kulit.
Ukuran: 0,5 ons, 1,6 ons.
Bahan Utama: Adapalene 0,1% (retinoid), Poloxamer 182, Natrium Hidroksida
Ulasan pelanggan: “Saya mengalami jerawat kistik di awal usia 20-an yang berupa jerawat yang menyakitkan di seluruh wajah. Saya mulai menggunakan produk ini tahun lalu dan mengira tidak akan berhasil (menjalani bulan pembersihan itu normal). Proses saya: Saya menggunakan pembersih CeraVe setiap pagi, kemudian mengoleskan gel ini dan melanjutkan dengan pelembap (CeraVe) setelahnya agar tidak merusak lapisan kulit saya. Sekarang setahun kemudian jerawat saya HILANG dan saya tidak mengalami jerawat sama sekali. Ini bukanlah proses yang cepat bagi saya dan saya tidak melihat hasil yang langsung, bahkan setelah 5 bulan. Saya sangat merekomendasikan produk ini dan saya harap produk ini bekerja untuk Anda seperti halnya untuk saya, tetapi bersabarlah.”
Retinol Terbaik untuk Perubahan Warna Kulit: Serum Retinol 1% SuperSolutions dari Inkey List
Kami telah lama menyukai The Inkey List karena formulanya yang terjangkau dan efektif, dan serum retinol merek ini tidak berbeda. Mengandung Apricot Kernel Oil dan Squalane, formulanya sangat menutrisi, menghaluskan tekstur kulit, dan merupakan serum retinol terbaik—dan paling lembut—untuk mencerahkan bintik hitam.
Ukuran: 1 ons
Bahan Utama: Retinil Asetat, Retinoid Granaktif, Squalane
Ulasan pelanggan: “Suka banget sama produk ini. Saya pakai bareng niacinamide dan bikin kulit saya berseri-seri keesokan paginya. Warna kulit saya makin lama makin bagus. Saya rekomendasikan ke saudara-saudari saya dan saya juga pesan untuk mereka.”
Runner Up, Retinol Terbaik untuk Perubahan Warna Kulit: Serum Retinol B3 La Roche-Posay
“Produk ini memadukan retinol dan niacinamide untuk meremajakan kulit dengan efek mencerahkan yang ampuh,” kata Dr. Samolitis.
Ukuran: 1 ons
Bahan Utama: Niacinamide, Asam Hyaluronic, Gliserin, Air Panas La Roche-Posay
Ulasan pelanggan: “Saya benar-benar tidak percaya dengan perbedaan yang terlihat hanya dalam beberapa hari. Saya sangat kagum. Saya terus-menerus menerima pujian atas kulit saya setelah menggunakan produk ini selama sekitar tiga minggu. Sekarang produk ini akan menjadi bagian penting dalam rutinitas perawatan kulit saya!”
Retinol Terbaik untuk Kulit Kusam atau Kering: Shani Darden Retinol Reform
“Mengandung retinol lembut dan asam laktat pengelupas untuk menghaluskan tekstur yang tidak rata tanpa membuat kulit kering,” kata Dr. Samolitis, yang juga menyebut produk Shani Darden sebagai retinol berbasis krim favoritnya.
Ukuran: 0,03 ons, 1 ons.
Bahan Utama: Retinol Terkapsul, AHA, Ekstrak Buah Pyrus Malus (Apel)
Ulasan pelanggan: “Saya sangat menyukai produk ini! Produk ini sangat bagus dan membuat kulit saya terasa luar biasa. Saya benar-benar merasakan perbedaan pada tampilan dan rasanya. Produk ini benar-benar wajib dimiliki dalam rutinitas perawatan kulit mewah.”
Runner Up, Retinol Terbaik untuk Kulit Kusam atau Kering: VERSED Press Restart Gentle Retinol Serum
Seperti yang disarankan oleh Miller, serum lembut ini sangat direkomendasikan bagi pengguna retinol pemula. Diformulasikan dengan mempertimbangkan kulit sensitif, produk VERSED memberikan semua efek positif dari bahan “holy grail” tanpa membuat kulit Anda panik. Produk ini jelas merupakan salah satu retinol terbaik untuk kulit sensitif.
Ukuran: 1 ons, 2 ons
Bahan Utama: Retinol yang dienkapsulasi, Bakuchiol, Arophira
Ulasan pelanggan: “Saya akan terus membeli produk ini berulang-ulang. Ini adalah salah satu momen yang sangat jarang saya terkejut dengan seberapa baik produk ini bekerja untuk mengatasi benjolan dan kemerahan di lengan saya yang muncul selama 6 bulan terakhir. Lengan saya terasa jauh lebih halus dan benjolan serta kemerahan telah berkurang selama sebulan terakhir penggunaan produk ini. Saya telah memasukkannya ke dalam rutinitas malam saya untuk lengan dan leher saya. Produk ini juga membantu melembutkan/mengurangi garis-garis halus di leher saya.”