Kita semua pernah mengalaminya: pada saat stres atau kewalahan, kita secara naluriah menyerang dapur. Sekantong makanan manis atau asin memikat kita, dan tiba-tiba kita tanpa berpikir panjang memakan remah-remahnya. Apa yang tertinggal?…
Tag: Berkata
Seorang Ahli Gizi Berkata Makan Makanan Ini untuk Usus yang Lebih Sehat
Mari kita langsung ke pokok permasalahannya: jika Anda ingin usus yang sehat, Anda memerlukan probiotik. Bakteri bermanfaat yang kecil (tapi perkasa) ini adalah pahlawan pencernaan tanpa tanda jasa. Mereka bekerja sepanjang waktu…