Rasanya kita semua berusaha mendapatkan lebih banyak protein akhir-akhir ini, dan bagi saya, waktu tersulit untuk mengonsumsinya adalah sarapan. (Saya sangat menyukai telur, tapi tetap saja mereka punya batasnya!) Namun, kita semakin…
Tag: Bijibijian
18 Resep Lezat Tanpa Biji-bijian untuk Meningkatkan Kesehatan Usus
Anda pertama kali mendengarnya di sini—kesehatan usus itu penting. Meskipun tidak ada jalan yang “satu untuk semua” menuju usus yang sehat, banyak orang (termasuk diri mereka sendiri) menemukan bahwa ada hubungan besar…
Kue Coklat Asin Satu Mangkuk (Ternyata Juga Bebas Gluten dan Biji-bijian)
Mari kita mulai dengan memperjelas satu hal: jika saya ingin makan kue coklat, lebih baik setiap gigitannya sepadan. Saya ingin makanan penutup saya begitu menggugah selera dan lezat sehingga memberi saya sedikit…
Apa yang Saya Makan Sehari untuk Usus Sehat—Edisi Bebas Biji-bijian, Tanpa Kembung (Video!)
Kami mungkin menerima sebagian dari penjualan jika Anda membeli produk melalui tautan di artikel ini. Sejak saya berbagi perjalanan penyembuhan usus saya selama beberapa bulan terakhir, saya mendapat begitu banyak catatan dari…
Muffin Zucchini Tanpa Biji-bijian Terbaik—Resep Paleo untuk Mengawali Tahun Baru
Bagi saya, awal Januari adalah tentang resep lezat dan sehat yang membuat persiapan makan terasa mudah. Sebagai bagian dari perjalanan kesehatan usus saya, saat ini saya menghilangkan biji-bijian dan hal ini membuat…
Persiapan Makanan Granola I Tanpa Biji-bijian yang Mudah Setiap Minggu
Jika Anda mencari pilihan sarapan atau camilan yang memuaskan dan sehat—yang juga bebas biji-bijian—granola ini cocok untuk Anda. Saya telah menyiapkan resep granola bebas biji-bijian ini setiap hari Minggu selama beberapa bulan…